Se deja engañar quien quiere
El problema es que perder peso se ha convertido en una obsesión y muchos llegan a la locura para lograrlo.
es por todos sabidos que debemos comer 3 veces al día y comer bien, no hacerlo es atentar contra nuestra salud.
cualquier producto que usemos es un complemento, y no pondré en duda la efectividad de ellos ya que he probado Herbalife, Omnilife y actualmente Fuxion, y todos funcionan, pero la ignorancia es necia, y la gente inventa mucho, entre vendedores de pacotilla que solo les interesa vender por vender sin darse cuenta que están perjudicando a las personas y a su producto, deje de usar herbalife porque sus precios se fueron alto, onmilife se fue del país, todos ellos te recimienda aprender a comer, incluso tienen materiales donde te explican como es el deber ser de la comida.
les pongo un ejemplo fácil, tomas una merengada proteica cargada 400 calorías, un almuerzo de 1800 calorías una cena de 700 calorías y quemas 750 calorías en actividad física te da como resultado 2150 calorías consumidas al día, eso sin contar el gasto calorico de la rutina diaria. si hace un desayuno normal sano, serian mas caloría y menos nutrientes, y ya estaríamos cerca de las 3000 calorías día, que facilmente te ponen el dirección a agarra algunos kilos, y es allí donde esta la ayuda de estos suplementos.
mientras el enfoque sea que ellos son lo protagonistas de la perdida de peso y no el comer sano y una actividad fisica diaria de al menos 30 min, viviremos en el eterno rollo del rebote y la culpa se la echaremos a los productos que no supimos utilizar.
