uff odio estos 69kg >.< me siento mal, saben? aveces me siento tan mal de mi autoestima que desearia morir
mi meta es pesar 50 kilos
ufff...
hoy comienzo, espero aguante, solo he tomado un jugo de nopal de desayuno, y un plato de fruta
en la tarde una manzana de almuerzo
y de comida pollo hervido con vegetales
2 litros de agua
y unas pastillas naturistas de adelgazar
alguna recomendacion???