Hago ejercicio, como normal, tomo agua y no adelgazo

hola,tengo 16 años y me gustaria saber porque si hago ejercicio y tomo agua y no como mucho .. osea como lo normal pero no adelgazo .. m estoy preocupando porque creo que nunca voy a poder perder peso y verme delgada .. talvez sea cuestion de tiempo y luego vere resultados pero cuanto tiempo tardara? tambien quisiera saber como adelgazar brazos y cara gracias por tu atencion adios