Hola! ojalá que alguien me pueda ayudar, estoy desesperada, en los últimos 4 meses he subido alrededor de 5 y 6 kgs, no siento que esté comiendo de más, lo único que veo diferente es que en estos meses he sido sexualmente activa y antes no lo era. No sé si eso tenga que ver, por aquello de las hormonas, no sé. Anímicamente me siento muy bien, estoy feliz y tranquila, sólo me preocupa mi peso y que no me ponga atención y un día me vea al espejo y sea una bola si no hago algo a tiempo.
Mi edad es 25 años, mido 1.57 y peso actualmente 60.5 kgs. Mi complexión es mediana. Mi peso más estable solía estar entre los 52 y 55 kgs. ¡Nunca había pesado tanto en toda mi vida!
Ya estoy haciendo algo de ejercicio (bici) y anoto todo lo que como, trato de no comer, tortillas, pan, refrescos ni comida frita o grasosa, pero me desespero, quiero ver resultados casi inmediatos, y no sé de donde sacar paciencia, y lo peor es que ya me estoy obsesionando con esto. Auxilio!!!
pd. no estoy embarazada
