hola chicas empece el martes 20-09-2010 la dieta dieta dukan y he perdido 1,800 kl.Mi marido se animo conmigo y el lleva 3,300 kl.hemos hecho bicicleta desde el domingo.supongo que esto sera de gran ayuda.en fin estamos contetisimos,aunque lo de la avena lo llevamos bastante mal,ya que las tortas no nos gustan y el bizcocho con avena tampoco,sabe fatal.El pan de atun se puede comer en la fase de ataque?q tal sabe?espero vuestras respuestas.
