Estar en cetosis
Última respuesta:
18 de marzo de 2014 a las 11:17
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D
18/3/14 a las 11:17
Dos semanas con la dieta mincidelice y estoy encantada! 
Alimentos autorizados en fase de adelgazamiento (fase 1) :
Alimentos proteicos
200 gr de carne magra (ternera, buey, pollo, pavo, conejo) ou 220 gr de pescado blanco, 150 gr de crustáceos o 2 huevos o 2 lonchas de jamón.
Grasas
1 cucharada sopera de aceite en cada comida, para cocinar o condimentar.
MinciDélice
Sólo los productos con la mención Fase 1-2-3
Verduras y hortalizas
lechuga, tomate, rábanos, pepino, germen de soja, colifl or, calabacín, judías verdes, nabos, pimientos, espinacas, acelgas, brécol, champiñones y setas, espárragos, berenjenas, puerros, calabaza, raíz de hinojo.
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