Hernia
Hola. Pues tu mismo/a lo has dicho, muy probablemente la hernia se te ha producido por el tipo de trabajo, además de otras cosas supongo, como pueda ser una falta de ejercicio físico adecuado, etc..., así que ya sabes si te operas o te recuperas, como tu dices, si vuelves a realizar los mismos esfuerzos, te volverás a herniar, sin duda.
si te operas o te recuperas, como tu dices, creo que lo mejor va a ser que dejes de hacer lo que ha provocado esa situación ¿no te parece?
saludos