Escozor en los pezones

Pues mira
yo llevo unos 40 días operada y tengo ese mismo problema a días, sobre todo en la derecha, esta misma tarde estoy inquieta porque me duele algo y no localizo bien dónde, es el el pezón, parece que tengo un pincho, al principio era sensibilidad y en ambos pero ahora el ardor.
Supongo que se estabilizarán a poquito
Eso de la vitamina b no lo había oído nunca