¿es peligrosa la dieta se se esta en la premenopausia?
Hola amigas.La verdad es que tengo un problema ,porque me parece que voy a tener que elegir entre adelgazar o tener la regla,tengo 40 años y desde hace tres me dijeron que estaba empezando a tener menopausia precoz.Hasta ahora todo iba mas o menos bien,pero al empezar la dieta desaparecio y tengo mas sintomas que antes.¿Que pensais puede ser de la dieta o simplemente es una casualidad?Os agradezco un monton vuestas respuestas.Besos 
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Muchas gracias lovely
Muchas gracias lovely,eres un encanto por atendernos a todas 
. Veras ahora estoy en la fase de crucero,en total he perdido en una semana 3 kilos,lo de los sintomas a los que me referia es que tengo mas sensacion de calores,pero lo que mas me preocupa sin duda es la osteoporosis, 
pero es que estoy tan contenta de como me funciona la dieta que no se que hacer,¿crees que tomando un suplemento de calcio seria suficiente y podria seguir con la dieta?De nuevo mil gracias por perder tu valioso tiempo conmigo.
