Foro / Salud

Engorde demasiado

Última respuesta: 30 de mayo de 2020 a las 21:18
D
diop_20392709
30/5/20 a las 18:51

Hola, estos días he estado comiendo mucho, primero no sentía nada pero un dia me di cuenta que mí barriga estaba más grande, yo pensaba que se me había hinchado por comer mucho pero paso una semana y estaba más grande me pese y pesaba 87,6 kg ahora se me dificulta levantarme y la ropa que tengo que usar me llega hasta el ombligo por la cuarentena. Tengo 21 años y mido 1.79. Los últimos dias me he alimentado saludable pero sigo subiendo de peso

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P
princesslove2012
30/5/20 a las 21:18

Pero cuantos kilos subiste? La mejor manera para perder peso es la actividad fisica. No alcanza con comer menos o más saludable. Te recomiendo los videos de gym virtual.

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