Emmaaa )

Hola soy alexca
No existen las dietas milagro.
Si quieres bajar de peso hazlo sin prisa pero sin pausa, para no tener efecto rebote y no volver a coger los kilos que pierdas.
Solo tienes que dejar de comer cosas que engorden y llevar una alimentacion sana y equilibrada, hacer ejercicio y beber mucha agua, veras como delgazas, suerte¡¡¡¡¡¡¡¡