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El gym me da taquicardia!!

Última respuesta: 11 de junio de 2008 a las 16:34

zaruhi_9948252

11/6/08 a las 14:30

hola hace como un año empece al gym,cuando llevaba 3 meses me empeze a sentir mal,x las noxes cuando me relajaba me sentia acelerada,y seguido me daban taquicardia,lo deje y se me quito un poco,el medico me diagnostico estres...dejo q el gym no tenia nada q ver ,entonce volvi a empezar y me puse de nuevo asi,creeis q tiene algo q ver? toy mal xq no puedo hacer deporte solo caminar algo relajado!! muxas axias xaito

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neuza_6050265

11/6/08 a las 16:34

Ejercicio y bienestar
buenas xaito!

Creo que lo que te produce taquicardia es el gym y no el ejercicio.
A mi me pasaba algo parecido, por eso decidí cambiar hábitos.
Voy al trabajo andando ligero que representa diariamente casi 1 hora y además suelo usar una plataforma vibratoria para definir....
La verdad es que ha mejorado mi bienestar, y el estres lo aparco en el trabajo.
Mi prima la compró en adieta.com una página en internet bastante formal, yu además me leí bastantes artículos que me han ayudado bastante.
La verdad es que me encuentro mejor
Saludos!

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El gym me da taquicardia!!

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