¡Hola, comunidad! Aunque nuestro foro esté tomando un pequeño descanso, seguimos aquí para ti. Para todas tus dudas sobre maternidad, sexualidad, belleza, moda, lifestyle... Escribe a comunidad@enfemenino.com. ¡Estamos deseando leerte!
¿ejercicios para bajar abdomen, gluteos y muslos?
Hola!. Hace un par de mese me apunté a un gimnasio, y la verdad es que me ha ido bastante bien... he bajado mucho de volumen y eso...
Y ahora tengo un par de dudas, sobre las máquinas de gimnasio y ejercicios varios.
Mi primera pregunta es... que musculos trabaja/tonifica la cinta de correr, la bicicleta y la cinta eliptica (esa que se usa de brazos y piernas).
Me gustaría bajar de tripa, ya que tengo bastante :S, y no sé si hacer abdominales o algo... pero creo que eso no baja del todo, si no que lo tonifica. Yo quiero quitar lo que viene siendo la grasa :S. Como dice el titulo del mensaje... también queria bajar de gluteos y de muslos ¿Qué me recomendais?. Gracias! 
