Tema delicado!
Hola arieswoman1, que tal?
Soy licenciado en CC de la Actividad Física y deporte, tengo titulo nacional de musculación, titulo de entrenador personal y trabajo para la cadena de gimnasios Virgin Active. Por mi experiencia no te recomendaría el consumo de efedrina.
La efedrina es estimulante, quita el apetito, descongestionante y aumenta la concentración. Es similar en estructura a los derivados sintéticos de la anfetamina y meta-anfetamina. Todo ello puede provocar una dependencia nada enriquecedora.
Un saludo.