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duda sobre ir a gimnasio y depues que es lo bueno que necesita el cuerpo
Última respuesta:
28 de octubre de 2011 a las 11:36
A
19/10/11 a las 11:15
Hola chicas!
Queria preguntar ir a gimnasio normal adelgaza algo? Esque tengo duda si apuntarme o no,y en el periodo se puede ir a acer ejercicio?
Y despues de salir de gimnasio que es mas recomendable para comer? Y lo mas necesitado para nuestro cuerpo despues de ejercicios. Y otra cosa,ir al gimnasio ya comido es malo para hacer ejercicios no? Y es muy malo n? Bueno si sabeis mas cosas adelante eh~
saludos !
A
28/10/11 a las 11:36
vale gracias... Pero correr engordan las piernas n?
