hola a todas! espero que las chicas q hacen la dieta de los puntos puedan resolverme una dudita que tengo
¿los puntos de cada alimento se corresponden con las calorías que tiene o se basan en otras cosas? y si no estás a dieta ¿cuántos puntos tendrías que usar al día para mantener tu peso? ¿sabéis cómo calcularlo?
pues eso que muchas gracias y besitos!
