dietista diplomada

Gracias por ofrecerte
Hola Silvia, me gustaria me ayudaras a perder unos 5 kg que he recuperado en 2 años , desde que hice una dieta de proteinas(pronokal) en la que perdí 16 kilos.Tengo 34 años, no tengo hijos y estoy casada. Mido 1.70cm y estoy en 68 kg, quiero volver a los 63kg que me quede tras la dieta. Hago spining 1 hora al dia de L a V. No como fritos, muy pocos hidratos solo pan por la mañana, dulces contados...En fin no como mal!! mi problema es que todo se me va a las piernas y además retengo liquidos. Si pudieras ponerme alguna dieta o algo te lo agradecería. Muchas gracias por tu tiempo y gestión.

Hola!!!
Hola, peso 62kilos y mido 1,65m me gustaría bajar 4 kilos y quedarme en 58k ya que siempre he pesado 55k pero dada la edad que tengo eso me parece excesivo, con 58kilos me conformaría ya que me caso el año que viene y me gustaría verme un poco mejor.
muchas gracias
un saludo,

Necesito bajar de de talla y peso
hola, tengo 37 años madre de tres hijos, mido 1.63 y pesaba hace un año 53 kg sin embargo el trabajar y estar siempre sentada ha hecho que suba de peso, nunk he tomado nada para bajar de peso siempre hice ejercicio y estaba en forma, una amiga me dijo que ella le recetaron Sibutramina pero me da miedo tomar pastillas ya que pueden ocasionar rebote o consecuencias graves, yo padezco migraña y se han incrementado notablemente variculas en mis piernas por la mala circulación, necesito ayuda para bajar estos 4 kilos que tengo de más, ya que mi abdomen y cintura se han enzanchado muchisimo, que puedo hacer?? no tengo tiempo de hacer ejercicio como antes,mi autoestima esta muy baja necesito tu ayuda urgenteeeee!!!

Necesito bajar de de talla y peso
hola, tengo 37 años madre de tres hijos, mido 1.63 y pesaba hace un año 53 kg sin embargo el trabajar y estar siempre sentada ha hecho que suba de peso, nunk he tomado nada para bajar de peso siempre hice ejercicio y estaba en forma, una amiga me dijo que ella le recetaron Sibutramina pero me da miedo tomar pastillas ya que pueden ocasionar rebote o consecuencias graves, yo padezco migraña y se han incrementado notablemente variculas en mis piernas por la mala circulación, necesito ayuda para bajar estos 4 kilos que tengo de más, ya que mi abdomen y cintura se han enzanchado muchisimo, que puedo hacer?? no tengo tiempo de hacer ejercicio como antes,mi autoestima esta muy baja necesito tu ayuda urgenteeeee!!!

Dieta
HOLA SILVIA TE AGRADECERIA SI ME ECHAS UN CABLE PARA PERDER 5 KILITOS QUE ME ES IMPOSIBLE
MUCHAS GRACIAS
UN ABRAZO
ELSA

ecameno10@gmail.com

Estoy interesado
Buenas, estoy buscando un endocrino en sevilla.

Dietas.
Buenos días:

Estoy interesado en hacer una dieta, mi correo electronico es jj21@mixmail.com y mi n de teléfono es 607746240. Gracias y un saludo.