Algunos consejos
Buenas tardes, tendrías que consumir una dieta cardiosaludable con bastantes frutas y verduras ricas en fibra. Evitar las grasas saturadas (se encuentran principalmente en productos animales) y los ácidos transgrasos (se encuentran en las comidas rápidas y los productos comercialmente horneados). En vez de esto, escoge grasas insaturadas.
Podrás encontrar más información en http://www.medico.com/es/topic/niveles-altos-de-colesterol-y-trigliceridos-en-la-sangre#tratamiento
