Dieta para chica de 22 años

Holaaaa
Hola perikitah!!! Mucho gusto, yo tambien tengo 22 años, y peso y mido lo mismo que tu, y en esas estoy queriendo bajar de peso , no soy una experta, al igual que tu, pero podriamos ir bajando juntas, que te parece?? asi puede que logremos más no crees??? He estado leyendo sobre la dieta montignac, no parece dificil, trata de buscar un poco de información y asi las dos nos complementamos. Lo que si te digo es que yo fui con una nutriologa, logre bajar 10 kilos pero de un tiempo para aca me estanque y decidi buscar una alternativa, por eso fue que cai con la Montignac y bueno, ya veremos que pasa, Por cierto, de donde eres????