Totalmente de acuerdo ...
contigo. L a ayuda especializada es personal e intransferible, es decir, que cada persona somos un mundo y lo que a una le va bien a otra puede no irle. A mi me han hecho analisis de sangre, orina, electro y un historial enorme con mis antecedentes medicos y familiares. Vas una vez por semana y si hay algun problema se va adpatando la dieta para subsanarlo. Yo no me fio de dietas milagro, ni de las dietas que le ha dado un endocrino a otra persona.
No es lo mismo bajar un par de kilos que 10. Animo a la gente a que acuda a profesionales de la nutrición para bajar la grasa pero cuidando musculos y huesos.
