Hola!
Yo siempre he sido de constitucion delgada, pero ultimamente llevo unas semanas (meses más bien) que como muchisimo y mal (pizza, hamburguesas...puf) y la verdad es que me encanta este tipo de cosillas pero he engordado tres quilos.
Ahora me acabo de apuntar al gim y llevo una dieta sana, pero no puedo conseguir bajar estos quilos.
He pensado en hacer una dieta depurativa de dos dias (la del te rojo) y luego durante 10 dias dieta de 1200 calorias. Como lo veis???
Ahora mismo mido 1,69 cm y peso 55,500. Me gustaria bajar a 52 para antes del verano.
Espero vuestras respuestas,
Gracias!!!!
