Yo si que la hice
Hola!
Pues te cuento, yo la hice dos veces. La primera, cuando ya llevaba a dieta varias semanas y quise quitarme los últimos 2 o 3 kilos del tirón (mido 1,70 y pesaba unos 60kg). Usé el suero Molkesol de sabor chocolate. La hice perfecta (excepto una fruta como pera o manzana algún día que otro), incluso daba aquellos días largas caminatas de una hora y media, y tampoco perdí absolutamente nada. Además, no me gustaba nada el sabor del agua con los polvitos de chocolate, y tampoco iba apenas al baño.
La segunda vez la hice en otra época después de las comilonas de las navidades (pesaba unos 65 kg). Usé el suero de leche sabor natural Santiveri, y el sabor, contrariamente a lo que pensaba, se me hizo mucho más soportable. Bueno pues iba continuamente al baño, y perdí unos 5 kilos en 7 días, y de volumen ya ni te cuento, una barbaridad. Aunque por supuesto, cuando empiezas a comer normal, los vuelves a coger en un plis, pero sí que es verdad que desintoxica bastante.
Conclusión: si llevas tiempo a dieta, no será tan efectiva como si la usas a modo "cura de choque" después de un tiempo de mala alimentación. Y con la de la marca Santiveri iba constantemente al baño, en cambio con la de Molkesol apenas iba, no se si lo del sabor chocolate vs. sabor natural o lo de las marcas tiene mucho que ver.
Esa es mi experiencia! Suerte!
Besos