Cuantos puntos tiene la patata cocida???

hola xikas! me gustaria saber cuantos puntos tiene la patata cocida...ya q empece la dieta hace poco...y aun no me entero mucho de lo de los puntos...y en el libro d puntos no la encuentro...es q hoy voy a comer pesacado a la plancha con patata cocida...y claro... el pescado mas o menos los puntos los se..pero la patata no... jeje weno..gracias adelantadas por vuestra ayuda! un besote a todas! y animo!!! q poco a poco lo conseguiremos!!!