Buenas, me gsutaria cuanto se pierde de media con esta dieta.. si es efectiva o no. Ayer me regalaron en el trabajo el nuevo libro de recetas Porpoint.. son una pasada! te indica todo, los putnos, ingresientes, fotos, y queria saber como de efectiva era..
Yo vivo en Uk, y los super estan llenos de alimentos, comidas preparadas, yogures, quesos todo productos WW que te indican los puntos que tienen..
ya me direis! Muchas gracia spor la ayuida..
