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Crucero - duda

Última respuesta: 6 de abril de 2011 a las 22:43

laira_7411334

30/3/11 a las 13:03

Hola a todas, si bien esta semana estoy en la etapa de ataque, he estado leyendo sobre la de crucero, que hare la semana que viene
Mi duda es cual de estas opciones tengo que hacer
1) todos los dias proteinas con verduras.
2) 3 dias de proteinas y 3 dias de verdura.
3) 5 dias de proteinas y 5 dias de verdura.

Muchas gracias, y espero sus comentarios

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kainat_5701984

30/3/11 a las 13:24

1 y 1
Yo creo que la mayoría estamos haciendo 1 PP y 1 PV. Dicen que si se puede es lo mejor. No sé, alguna hay también de 5/5, pero yo con 1/1 estoy encantada.
A ver si alguien te puede ayudar más que yo.

riza_8413305

30/3/11 a las 15:53

1 pp/1 pv
Empecé hoy con la verdura y haré 1/1. Es, a mi juicio, lo más llevadero.

laira_7411334

30/3/11 a las 16:05

Gracias!
Gracias a todas por las respuestas, aún estoy en duda sobre como lo hare, lo mas probable es que haga 1 y 1. Saludos!

najiba_6185088

6/4/11 a las 22:43

Ayudenme!!!
Estoy en la 2 fase y quiero saber con que condimentan las ensaladas?
Me compré el aceite acalórico de Ordesa,pero todabía no me llegó.Gracias.

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