Consejos para cicatrizar mejor(2 operación)

Hola a todas,me opero por segunda vez el 5 de mayo,ya que tengo doble burbuja en un pecho,y las cicatrices están fatal. Llevo 330cc subglandular por el surco. De la primera operación hace justo 2 años en mayo. Entonces fumaba muchísimo,pero ya llevo mas de 6 meses sin el maldito vicio!!
Me gustaría que me contaráis algun consejillo o precaución que vosotras sepais que me ayudará a cicatrizar mejor,,antes y despues de operarme.Alguna crema o vitamina,,no sé,,todo lo q me podais aportar,,pq tengo un mieditoo!!Muchas gracias de antemano.Besos.