Te sientes cansado? estresado? o con gripe? pues ahora les traemos un sencillo truco que te ayudará a librarte de esos males usando un cubito de hielo. Para muchos un cubito de hielo solo sirve para enfriar bebidas, pero también sirve para equilibrar nuestro cuerpo, y a continuación te mostraremos como.
Pero, hay que tener en cuenta, que no vas a tener los mejores resultados si no lo haces de la manera correcta, es por eso que debes saber localizar el punto de presión ideal. Este punto se encuentra en nuestra nuca, justo entre la cabeza y el comienzo del cuello. Este método es usado por los chinos en la acupuntura y se llama el Feng Fu.
Instrucciones:
1.- Acuestese sobre el vientre y coloque el cubo de hielo entre su cabeza y el cuello (el Feng Fu).
2.- Sostén el cubo fijamente durante 20 minutos. Puedes usar una venda o una bufanda para ayudar a sostener el cubo.
3.- Repite el tratamiento por las mañanas, antes de comer o bebes. También por las noches antes de ir a la cama.
4.- Debes hacer un descanso de 2 días entre tratamientos.
Al comienzo vas a sentir frío, pero luego de 30 o 40 segundos, vas a empezar a sentir caliente, e irá directo al Feng Fu. Ten cuidado con la euforia que tendrás los primeros días, gracias a la liberación de endorfinas en el torrente sanguíneo.
Beneficios del Feng Fu:
Dormirás mejor
Estarás de buen humor y tendrás vitalidad
Tendrás una mejor digestión
Dile adiós a los resfriados (también se utiliza para disminuir la fiebre)
Aliviará el dolor de cabeza, dolor de muelas o dolor en las articulaciones.
Este tratamiento se puede utilizar para los siguientes males:
Respiratorias
Cardiovasculares
Neurológicas y cambios degenerativos en la columna vertebral.
Gastrointestinales e infecciones de transmisión sexual
Mal funcionamiento de la tiroides
Artritis, hipertensión e hipotensión.
Asma bronquial
Problemas con el tracto gastrointestinal, obesidad y desnutrición.
Celulitis (especialmente en la etapa temprana)
Ciclo menstrual irregular e infertilidad.
Estrés, fatiga crónica, depresión, insomnio.
Uno debe tener en cuenta que el Feng Fu no cura ninguna enfermedad, solo te mantendrá en equilibrio fisiológico, te rejuvenecerá tu cuerpo y fortalecerá tu organismo.
Por favor, no hacer este tratamiento si te encuentras embarazada, tienes marcapasos, sufres de epilepsia o esquizofrenia.
Para la medicina china, nuestro cuerpo es considerado como un sistema de energía, y la acupuntura y los masajes afectan el flujo de energía y la función de sus órganos.
Espero que les sea de ayuda y nos gustaría conocer sus resultados en los comentarios.
