Consejos...
Mira no hay nada q sea para bajar la barriga de un dia para el otro... pero saliendo a caminar 1 hora todos los dias y haciendo abdominales inferiores comenzaras a notar resultados. Siempre y cuando no subas de peso comiendo... A lo mejor seria conveniente bajar de peso, solo un par de kilos, y evitar los alimentos con grasas y harinas. Tambien evitar las golosinas y las bebidas con gas o alcohol.
