Como hago para q me baje la regla antes de la fecha esperada?

Depende
hola amiga, todo depende si tomas o no la pildora. Si estas tomando la pildora bastara con que cuando acabes una caja empieces otra sin dejar ningun dia de descanso, cuando vuelvas de la playa dejas de tomarlas y a los 2o 3 dias te bajara tu regla y ya podras segur normalmente.
Si no tomas la pildora, que yo sepa no existe nada para adelantar la regla, lo unico que puedes hacer es usar un tampon, si no lo has usado nunca aprobecha esta ocasion para hacelo y veras lo comodo e higienico que es.
un saludo