Hola.
hola que tal, mi esposo salio con colesterol alto y el doctor le receto que tomara capsulas de lecitina de soya y ademas que son buenisimas para las mujeres para que cuando lleguemos a la menopausia se nos haga mas llevadero todo esto, y ademas de que es buenisima para bajar de peso o mejor dicho para no subir, bueno y tambien s que es muy buenisimo : pon a remojar en la noche en un vaso lleno de agua una o dos cucuaradas de avena (si quieres molida si no no.) y en la mañana siguiente en cuanto t levantes te tomas esta bebida esto, es todos los días y ademas de que la avena es buenisimas mara un montonal de cosas. bueno chula pues suerte y animo, cuidate mucho y hechale ganitas, hasta pronto tu amiga danieel1