Hola, yo tengo tendencia a engordar por lo que me tengo que cuidar mucho pero hasta ahora voy bien y me mantengo en mi peso, (incluso por debajo). Llevo una dieta normal con algunas prohibiciones, pero no lo llevo mal.
Lo que no me puedo quitar por mucho que me lo proponga es el chocolate, no puedo pasar un dia sin comerlo, y bastante, como media tableta. Será una adición?, a veces engordo un par de kilitos pero me los quito enseguida. Casi siempre ceno a base de fruta pero luego...el chocolate.
He probado los dietéticos pero no me saben igual, dicen que con moderación incluso es bueno pero tiene muchas calorías. Sé que es rara esta charla pero seguro que muchas estais igual, no sabeis lo que he luchado para estar delgada pero sin pastillas ni gimnasio, a base de fuerza de voluntad, y temo echarlo todo a perder. ¿Cómo podría quitarme de esa "adición"?. Un saludo.
