Foro / Salud

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Chicas se me acaban las ideas

Última respuesta: 29 de noviembre de 2010 a las 21:56
A
an0N_555767299z
2/10/10 a las 18:56

llevo muchisimo tiempo a dieta, y ya me aburre toda la comida! me recomendais cenas ligeritas? es que soy de comer sano, pero muuucha cantidad y claro...asi no hay quien adelgaze! para hoy he pensado un plato de champiñones a la plancha y un par de pechugas de pollo...esta bien asi o mejor solo 1 pechuga?

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A
an0N_555767299z
2/10/10 a las 20:51

Si si
la pechuga me refiero a la fileteada, no esas tan gruesas, que son enteras, son 2 filetes finitos lo que me como siempre, y no sabia si era mucha cantidad... gracias!

H
hatem_8762935
29/11/10 a las 21:56

Perder peso
Buenos días.
Bajar de peso ya no es un problema, te propongo bajar de peso con programas nutricionales mas avanzados, quemando grasa, tonificando músculos y manteniendo una mejor nutrición, si es de su interés contácteme, gracias

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