No te obsesiones
hola, como estas? pues mira, yo no conozco paginas donde pongan las calorias de los bocadillos, pero queria decirte que no tienes que tener remordimientos y debes disfrutar del caprichito que te des, si te comes un buen bocata super rico, pues te lo comes y te quedas agusto, y luego lo que hay que hacer es una compensacion, sabes? , comer ligero en las demas comidas de ese dia y dias siguientes, pero ya esta. La compensacion es la clave.
un besito. ciao
