Hola chicas! Me llamo Alejandra; soy una chica de 37 años, que toda la vida he luchado con mi peso. No es que haya hecho ni probado muchas dietas, sin embargo, puede decirse que lo he pasado mal. Actualmente tengo 12 kgs de más; no es mucho comparado con otras personas, pero todos sabemos que no sentirse a gusto con nuestro cuerpo es algo que nos deprime.
Es por ello que a partir de hoy comenzaré con un plan de alimentación (no soy médico ni nada por el estilo), basado en una alimentación saludable (no dieta), un estilo de vida mucho más saludable y activo y un cambio de chip. Me gustaría compartir mi experiencia con otras personas, que nos apoyemos y ayudemos mútuamente. Esa es mi idea. La que desee acompañarme y juntas compartir ideas, estados de ánimo, puntos de vista... la que desee apuntarse, le enviaré mi nro de tlf y mi instagram... así nos mantendremos siempre comunicadas...
