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Ayudenme, subi 7 kilos...

Última respuesta: 16 de octubre de 2004 a las 13:54

bassma_7016954

16/10/04 a las 13:50

hola, resulta que he subido 7 kilos en
estos dos ultimos meses, por favor alguien que me ayude, como bajar rapido, estoy deseperada... no se bien de lo que muchas de uds hablan sobre los puntos, expliquenme eso, u otra cosa, pero rapido..... gracias!

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shiya_7981644

16/10/04 a las 13:54

Es facil
Yo estaba en tu misma situacion, la dieta de la que hablan o hablamos es la dieta ww, es facil y puedes comer de todo, busca en el foro dieta ww para las nuevas, y alli te lo explicaran todo, ademas de las paginas web donde encontrarlas, animo y veras como no te vas a arrepentir, ya me contaras,

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