Ayudemeee!! Estoy asustada

El 7 de abril tuve relaciones sexuales en los cuales el preservativo se rompió por lo que tuve que utilizar la post day, la farmacéutica me dijo que al llegar a casa tomará al mismo tiempo las dos pastas que me recetó, después de esto a los días tuve el sangrado ese, Pero desde hay mi periodo cambio drásticamente y de durante 5 días abundante cambio a dejarme 1 día aveces dos y a llegarme sólo de a poquitos, al pasar los meses empeorará y hoy se cumplen 3 meses y me baja solo por 4 horas y sale de a poquitos, ¿cuánto tiempo dura el descontrol? ¿Qué debo hacer?