ola soy una chica joven un tnato regordita pero q estoy intentando adelgazar, peso actualmente 67 kilos y mido 1,64 , kiero llegar a pesar como poco 60 pero se que tengo q bajar aun mas de peso ya que me siento inchada y pesada, hoy cominezo la dieta de la lechuga, si alguien se kiere apuntar que lo diga y asi somos apoyo para llegar a conseguirlo sin caer en el intento os lo agradeceria,,, durara unos 10 dias os ire poniendo mis resultados a ver que tal va evolucionando el peso,, espero conseguirlo porque ya no se que mas probar y el nutricionista me manda mucha comida que al final no adelgaza a mi cuerpo,
un saludo
