Hola, mi altura es de 1.64 y mi peso 70 kilos, tengo 10 kilos de mas y no se como bajarlos, honestamente no tengo en este momento recursos para ir al gym, ni tiempo de salir a correr o comprar esas pastillas quema grasa o ese tipo de cosas que cuestan mucho dinero porque solo tengo 19 años y ahora estoy en la universidad (lo que me deja sin tiempo) y pues yo me pago los estudios con ayuda de mis padres (lo que me deja sin dinero) ¿Alguien sabe que puedo hacer?
