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Ayuda la escaladora a quemar grasa???

Última respuesta: 8 de noviembre de 2007 a las :34

lineth_8808129

14/6/07 a las 22:51

Es cierto que la escaladdora no ayuda a quemar grasa?? y he estado leyendo articulos que dicen que no sirve yo estoy a dieta y combino con escaladora, espero alguiem me ayude.

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julien_9099412

8/11/07 a las :34

Si ayuda

Hola, dejame decirte que yo he hecho escaladora por 10 minutos al dia por 5 dias a la semana, en el segundo nivel de resistencia de 8 en total y baje 4.5 cm de abdomen en un mes, cenando un cuarto de sandia en los dias que hacia escaladora. Lo combine con 60 abdominales despues de la escaladora, realmente funciona.

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Ayuda la escaladora a quemar grasa???

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