Aquagym
Hola,
Yo he empezado hace poco el aquagym, que combino con otra variedad el aquajogging. La diferencia es que el aquajogging, a mi me da la impresión de que cansa más. No te puedo decir de momento si bajas tripa, pero tengo claro que se trabajan bien todos los músculos, además de que el efecto del agua hace que las agujetas sean muchas menos. Te recomiendo que lo hagas, te permitirá conocer gente, y hacer deporte sobre todo si eres un poco perezosa para el deporte como yo, es el compromiso perfecto. Y la ducha después de una hora de Aquagym sienta super bien!!
