Foro / Salud

Aprender a nadar con 15 años

Última respuesta: 12 de febrero de 2012 a las 19:50
G
gita_6284448
27/1/12 a las 18:27

Hola! Mi nombre es Blanca y tengo 15 años.

Nunca he ido a la piscina ni a la playa porque padecía obesidad y me daba vergüenza enseñar mi cuerpo.

Ahora, gracias a un dieta y ejercicio habitual, he conseguido adelgazar 30 kg.

Me he vuelto una apasionada del deporte, y ahora me he propuesto aprender a nada.

Por eso, me gustaría recibir algunos consejos, ya que no me gustaría ahogarme

Saludos y gracias de antemano.

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A
an0N_640739399z
12/2/12 a las 19:50

Natación
Me parece fenomenal que hayas decidido hacer deporte, y estas en el camino correcto porque la natación es un deporte muy completo y si tu has tenido sobrepeso, esta muy bien que practiques natación, a parte que debes de aprender a nadar porque es algo muy importante.
si estas en madrid, acercate a calle Jorge Juan 118, son muy profesionales y las clases personalizadas.
Animate y no te arrepentiras.

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