Ansiedad Generalizada. Consejos y experiencias de ustedes

Hola.
Hace un mes empezaron a darme los sintomas de la ansiedad generalizada. Hace poco fui a mi psiquiatra y recetó paroxetina de 20mg y clonazepam de 0.5mg en caso de emergencia. Yo he investigado mucho sobre la paroxetina y la verdad, NO LA QUIERO TOMAR.
Me gustaría saber si alguien del foro pudo superarla sin necesidad de tomarla.
Actualmente voy a mi psicologa, me alimento bien (he dejado de comer grasa y esas cosas), me compre unas gotas de flores de Bach y me metí al Yoga. Asi como tomar en la mañana té verde y en la noche valeriana. El clonazepam solo lo tomo cuando veo que no puedo salir del ataque de pánico (un día o dos días dejo de tomarlo a veces cuando me siento bien). No se si me falte algo más o que me puedan recomendar y contar su historia de superación. 
Gracias de antemano y pongo todo mi empeño para salir de esta.
Vibras positivas a tod@s!