Alguien sabe ejercicios de rehabilitacion para un dedo?

me han operado un dedo, me han puesto un tendon de la muñeca pq el del dedo lo tewnia mal, y por la cara del medico creo q no voy bien con la rehabilitacion, por ahora solo tengo q hacerla en casa, pero hace mas de 15 dias q empece y de base lo muevo bien, pero no soy capaz de doblarlo o cerrarlo mas de unos 10 grados.

si alguien sabe ejercicios q pudiera hacer para q se moviera de una vez...