Alguien ha probado la dieta mediterránea?

Hola afernandes
La verdad es que yo pienso que cuando hablamos de dieta mediterranea, nos referíamos al conjunto de alimentación de un grupo y no en un régimen determinado (si no es así que alguien me corrija please).

Piensa que en la dieta mediterranea (que es la que tenemos aquí), hay gran variedad de verduras , frutas y dista mucho de la cocina norteamericana y su terapia hamburguesa o fast food.

Espero haberte ayudado, no creo que se refiera en sí a una dieta determinada, sino a una forma de alimentarse que algunos países tenemos más al alcance.