¿alguien ha hecho la dieta de la sopa quema grasas?
Mi mama no me quiere dejar
y la verdad yo nose cocinar, y como estoy llendo al gym dice que me desmallare si sigo asi, pero yo aun me siento gorda 
Ver también
La respuesta más útil
Si yo lo estoy haciendo
La dieta de sopa quema grasa es muy buena, yo en Perú lo hago con las verduras, como la cebolla, el tomate, apio, cominos, poro, kion, , pero no menudo para poder sacarlo entero, cubos de clados de res, luego de hervir, lo pongo a licuar y le agrego leche y le suelto oregano seco en microondas y una pizca de culantro fino, es muy agradable hacer este tipo de dieta no es desagradable, yo lo denomine o le puse el nombre de CHUPIN DE VERDURAS, si estoy bajando de peso yo pesaba 120 kilos ahora estoy en 97 kilos pero lo ayudo con ejercicios, baje esto en menos de 2 meses, si quieren saber mas y que más hice eso es muy sacrificado, pero da resultado, como las saunas y mas cosas... no vemos. JUCATAFU
Hola ironman
cuantos dias seguidos hiciste la dieta de la sopa??? y cuanto bajaste en esos dias 
saludos
produce algun rebote esta dieta?
HOLLA quisiera saber si esta dieta produce rebote despues que la haces? he escuchado k la gente baja mucho pero que despues ganan peso comiendo normal y todo? a alguien le ha pasado? hace cuanto tiempo la hicieron y cuanto han aumentado despues?
Yo empece ayer
Hola a todas,empece con la sopa ayer,ps miren mido 1,58 y peso 68 kilos deberia perder unos 10 mas o menos pero yo con perder 2 o 3 me conformo ya que tengo 16 años pero como mis padres no entienden que me quiera poner a dieta asique no me han ayudado al contrario me sacaron a comer fuera ayer y hoy proponiendome pizza,hambuerguesas,perritos.. .por suerte he tenido fuerza de voluntad y no he comido nada aunque mi padre no esta muy contento 
Hola.....dieta de la sopa quemagrasas
Yo hice la dieta de la que hablas, "La dieta de la sopa".
Los dos primeros dias sufri un poquitin, luchando contra el hambre. pero luego mi cuerpo se fue adaptando y ya fue todo mas relajado. Perdi en una semana 4 kilos (en realidad fueron 4 litros de liquido, que es lo que primero pierdes en la primera semana) Luego descanse una semana y volvi a hacer la dieta en la semana numnero 3 (En la semana numero 2 no hice la dieta pero si comi bastante moderado, ademas que el estomago se me "achico" bastante, asique no sentia mucho apetito)
Me mantuve haciendola por dos meses, pero semana por medio. Al comenzar la dieta yo pesaba 168 libras.... al terminar la dieta despues de hacerla por dos meses, semana por medio, pesaba 130 libras
No se recupera lo perdido si mantenemos el habito de comer sanito, muchas frutas y verduras, muy poquita azucar y casi nada de grasas, ni bebidas ni comida rapida o chatarra.
Con esa dieta aprendi el habito de ingerir agua. Normalmente yo soy anti-agua. ... pero desde entonces consumo la cantidad normal de agua diariamente.
Sumando y restando, he quedado muy conforme con esa dieta que ademas de desintoxicar y limpiar el organismo, ayuda a bajar lo extra, ya sea agua o grasitas.
Un abrazo a tod@s, muy fraternal.
Muacccssss
Dieta
hola q s puede desayunar alguna galletita 
Haciéndola
Holaa, muy buenas Ya se que es un poco tarde, pero supongo que habrá aún alguna persona interesada en leer esto. Ya sabréis de donde proviene esta dieta, sin embargo lo explicaré. En EE.UU. se necesitaba operar gente del corazón rápidamente pero, sus problemas de sobrepeso u obesidad no lo permitían. Un médico tras muchas investigaciones descubrió esta dieta. Con una sopa muy diurética y con pocas calorías. Cada día de esta dieta corresponde a un nutriente (vitaminas, fibra, potasio, proteínas...) más la sopa.
Realmente SÍ funciona! Pero hay que tener bastante fuerza de voluntad, cierto es.
Bueno, tengo 14 años, mido 1'70m y pesaba alrededor de 83 kilos. Lo cual indicaba que mi IMC de masa corporal era de 29, soprepeso, casi obesidad.
Me propuse empezar la dieta, no por estética (puesto que yo aunque me veo gorda, se que no soy una vaca!) si no, por salud, estoy en el cuarto día (sopa, plátanos y leche para recuperar el potasio perdido) y ya he perdido 8 kilos, lo que convierte mi IMC en 26, lo que indica un sobrepeso, casi el peso ideal (el IMC de una persona sana tiene que ser inferior a 25'5)
Me quedan tres días y espero alcanzar mi objetivo, quedarme en los 70 kilos o menos si puedo
CONSEJOS PERSONALES:
-Yo, hago un desayuno normal, el que hacía siempre, un vaso de leche con cereales y una fruta.
-A media mañana (recreo del instituto) me llevo una fruta (la que recomienden ese día, o si no esta permitido, una manzana)
-Añado a la sopa un poco de pimienta, pimentón y orégano (para disimular el sabor y olor del apio).
-No has de pesarte todos los días o te obsesionarás. Yo me pesé antes de empezar la dieta, cuando noté que mis pantalones empezaban a caerse ligeramente, me pesé (el segundo día) y ya había perdido unos 5 kilos.
Ánimo chicas, si quereis, podeis, y si pasais del cuarto día (SOPA; PLATANOS Y LECHE) ya podeis con todo!!
Haciéndola
Holaa, muy buenas Ya se que es un poco tarde, pero supongo que habrá aún alguna persona interesada en leer esto. Ya sabréis de donde proviene esta dieta, sin embargo lo explicaré. En EE.UU. se necesitaba operar gente del corazón rápidamente pero, sus problemas de sobrepeso u obesidad no lo permitían. Un médico tras muchas investigaciones descubrió esta dieta. Con una sopa muy diurética y con pocas calorías. Cada día de esta dieta corresponde a un nutriente (vitaminas, fibra, potasio, proteínas...) más la sopa.
Realmente SÍ funciona! Pero hay que tener bastante fuerza de voluntad, cierto es.
Bueno, tengo 14 años, mido 1'70m y pesaba alrededor de 83 kilos. Lo cual indicaba que mi IMC de masa corporal era de 29, soprepeso, casi obesidad.
Me propuse empezar la dieta, no por estética (puesto que yo aunque me veo gorda, se que no soy una vaca!) si no, por salud, estoy en el cuarto día (sopa, plátanos y leche para recuperar el potasio perdido) y ya he perdido 8 kilos, lo que convierte mi IMC en 26, lo que indica un sobrepeso, casi el peso ideal (el IMC de una persona sana tiene que ser inferior a 25'5)
Me quedan tres días y espero alcanzar mi objetivo, quedarme en los 70 kilos o menos si puedo
CONSEJOS PERSONALES:
-Yo, hago un desayuno normal, el que hacía siempre, un vaso de leche con cereales y una fruta.
-A media mañana (recreo del instituto) me llevo una fruta (la que recomienden ese día, o si no esta permitido, una manzana)
-Añado a la sopa un poco de pimienta, pimentón y orégano (para disimular el sabor y olor del apio).
-No has de pesarte todos los días o te obsesionarás. Yo me pesé antes de empezar la dieta, cuando noté que mis pantalones empezaban a caerse ligeramente, me pesé (el segundo día) y ya había perdido unos 5 kilos.
Ánimo chicas, si quereis, podeis, y si pasais del cuarto día (SOPA; PLATANOS Y LECHE) ya podeis con todo!!
Hola chicas
yo la hice una vez, no la llegue a terminar, y en 5 dias deje 4kg, qeu tampoco esta nada mal, estoy pensando en hacerla la semana que viene de nuevo....
si alguien se anima a empezarla conmigo¡¡¡¡ un beso
Yo me apunto!
Hola golita yo me apunto cntg a hacerla. Yo empezaré mñn,hoy pondré todo a cocinar y lo dejaré xra mñn ,xra q coja bien de sustancia,ya q con un caldo aguado me dan arcadas :S
Mido 1,75m y peso 88kg (tng q bajar mínimo 18kg)
Con suerte,haber si para enero o febrero e alcanzado los 70kg
Un abrazo y mucho ánimo a todas, lo importante es la constancia,el optimismo,y no perder la ilusión.
Dia a dia iré contando q tal y agradecería tmb tu opinion ya
Hola chicas
yo la hice una vez, no la llegue a terminar, y en 5 dias deje 4kg, qeu tampoco esta nada mal, estoy pensando en hacerla la semana que viene de nuevo....
si alguien se anima a empezarla conmigo¡¡¡¡ un beso
Yo me apunto!
Hola golita yo me apunto cntg a hacerla. Yo empezaré mñn,hoy pondré todo a cocinar y lo dejaré xra mñn ,xra q coja bien de sustancia,ya q con un caldo aguado me dan arcadas :S
Mido 1,75m y peso 88kg (tng q bajar mínimo 18kg)
Con suerte,haber si para enero o febrero e alcanzado los 70kg
Un abrazo y mucho ánimo a todas, lo importante es la constancia,el optimismo,y no perder la ilusión.
Dia a dia iré contando q tal y agradecería tu opinion ya q tienes experiencia con ésta dieta =D
Un abrazo!
Cuidado
Yo os recomiendo antes de hacer una dieta intentar informarse un poco más, porque esta dieta solo te hace perder músculos y líquidos y prácticamente nada de grasa.
Miren la opinión de una doctora sobre esta dieta: http://dietadel.com/la-dieta-de-la-sopa-de-cebolla/
Hay que mirarse bien este tipo de cosas antes de 
Haciéndola
Holaa, muy buenas Ya se que es un poco tarde, pero supongo que habrá aún alguna persona interesada en leer esto. Ya sabréis de donde proviene esta dieta, sin embargo lo explicaré. En EE.UU. se necesitaba operar gente del corazón rápidamente pero, sus problemas de sobrepeso u obesidad no lo permitían. Un médico tras muchas investigaciones descubrió esta dieta. Con una sopa muy diurética y con pocas calorías. Cada día de esta dieta corresponde a un nutriente (vitaminas, fibra, potasio, proteínas...) más la sopa.
Realmente SÍ funciona! Pero hay que tener bastante fuerza de voluntad, cierto es.
Bueno, tengo 14 años, mido 1'70m y pesaba alrededor de 83 kilos. Lo cual indicaba que mi IMC de masa corporal era de 29, soprepeso, casi obesidad.
Me propuse empezar la dieta, no por estética (puesto que yo aunque me veo gorda, se que no soy una vaca!) si no, por salud, estoy en el cuarto día (sopa, plátanos y leche para recuperar el potasio perdido) y ya he perdido 8 kilos, lo que convierte mi IMC en 26, lo que indica un sobrepeso, casi el peso ideal (el IMC de una persona sana tiene que ser inferior a 25'5)
Me quedan tres días y espero alcanzar mi objetivo, quedarme en los 70 kilos o menos si puedo
CONSEJOS PERSONALES:
-Yo, hago un desayuno normal, el que hacía siempre, un vaso de leche con cereales y una fruta.
-A media mañana (recreo del instituto) me llevo una fruta (la que recomienden ese día, o si no esta permitido, una manzana)
-Añado a la sopa un poco de pimienta, pimentón y orégano (para disimular el sabor y olor del apio).
-No has de pesarte todos los días o te obsesionarás. Yo me pesé antes de empezar la dieta, cuando noté que mis pantalones empezaban a caerse ligeramente, me pesé (el segundo día) y ya había perdido unos 5 kilos.
Ánimo chicas, si quereis, podeis, y si pasais del cuarto día (SOPA; PLATANOS Y LECHE) ya podeis con todo!!
Se me olvidoooo.... 
En los 3 meses siguientes baje otros 20 kg y estoy perfecta,sana, guapa en forma (después me apunte a un gym) y sigo igual de bien me cuido y claro esta comida sana alguna vez alguna dieta desintoxicante, para depurarme y ya esta. Y algún capricho culinario cuando salgo con los amig@s. Bsos.
Sopa quemagrasa!!
PRIMER,SEGUNDO Y TERCER DÍA
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Desayuno, media mañana y merienda solo FRUTA, Almuerzo y cena la SOPA.
CUARTO DÍA
~~~~~~~~~~
PLÁTANOS y LECHE DESNATADA, comer al menos 3 plátanos durante el día y beber tantos vasos de leche como puedas en este día, es para compensar la perdida de calorías de los primeros días, sobre todo de potasio y de hidratos de carbono.
QUINTO Y SEXTO DÍA
~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Desayunar y merendar frutas; en el almuerzo un FILETE de CARNE(pavo, pollo, cerdo o ternera) con una ENSALADA que tenga zanahorias,endivia (es un tipo de lechuga),cebolla y queso blanco y tomate, en la cena solo la SOPA.
SÉPTIMO DÍA
~~~~~~~~~~~~
ARROZ INTEGRAL( yo hice arroz normal), Zumo de frutas y verduras.Tomar mucha verdura. Los Zumos o Jugos deberán ser naturales y sin azúcar. Tomar la SOPA por lo menos una vez al día.
INGREDIENTES DE LA SOPA:
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
5 CEBOLLAS GRANDES/ 2 PIMIENTOS GRANDES/ 4 ZANAHORIAS/ 1 LATA ALCACHOFAS/ 2 CALABACINES/2 LATAS GRANDES DE TOMATE NATURAL/ Y RAMILLETE DE APIO/ 1 CABEZA GRANDE DE REPOLLO (col cerrada)/ ALIÑAR CON SAL,PIMIENTA y si quieres también UNA PASTILLA DE CALDO.
PREPARACIÓN
~~~~~~~~~~~~~
SE HA DE CORTAR LA VERDURA A TROZOS, HERVIRLA Y DESPUES PASARLA POR LA BATIDORA O COMER LOS TROZOS CON EL CALDO. LA SOPA la tienes que comer a tu gusto, no añadas otro ingrediente si no te gusta alguno sólo eliminalo y añada más de otro que si te guste o simplemente quita el que no te guste. Mi consejo , dejalo tal cual, eso si yo hice la sopa con la mitad de cada ingrediente , porque sale una sopa enome y yo lo pase por la batidora se me hizo más soportable.
( 5 cebollas, 2 cebollas y media, ejemplo)
Que tal la sopa quemagrasa!!!??? 
Hola rihana666 , leí tus mensajes, y quisiera saber, cuales fueron tus procedimientos, después de haber hecho esta misma dieta en una semana. Debido a que solo recomiendan hacerlo durante 7 días, después de haberlo realizado, seguiste con otras dieta??.
Me intereso, al saber que has perdido muchos kilos en periodos de 3 meses 
Que tal la sopa quemagrasa!!!???
Hola rihana666 , leí tus mensajes, y quisiera saber, cuales fueron tus procedimientos, después de haber hecho esta misma dieta en una semana. Debido a que solo recomiendan hacerlo durante 7 días, después de haberlo realizado, seguiste con otras dieta??.
Me intereso, al saber que has perdido muchos kilos en periodos de 3 meses
Hola romialmafuerte
Disculpa por tardar tanto en contestarte
La verdad que segui con las dietas que me iba mandando mi endocrina, adaptada a mis gustos y necesidades....me las cambiaba cada 15 días, ya comenté que me costaba muchiisimo bajar algo de peso, así que ella opto por que me cambiaba la dieta a los 15 días, así mi cuerpo no se acostumbraba a recibir los mismos alimentos a las mismas horas, y por lo que comente a mi me resulto, casi bajaba unos 2kg por semana.
Y la recomiendo sólo 7 días, porque es una bajada considerable de peso y el cuerpo tiene que acostumbrarse a comer de todo, pero con moderación.....y esta dieta es como un comodín, porque pierdes mucho liquido y grasa, viene bien a las que como yo, padezco retención de liquidos, después de una fiesta en la que hemos tragado como aspiradoras 
. Lo que si puedes hacer es hacerla 1 semana cada mes, si te apetece, por ejemplo empieza el mes con esta dieta y el resto con otras menos hipocalorica.
Te voy a dar unas de esas "dietas" que suelo seguir durante una semana o dos, espero que te sirva para orientarte 
Desayuno: Una taza de café con leche desnatada y un croissant.
Media mañana: una pieza de fruta o yogur desnatado o un zumo (jugo) natural.
Almuerzo: Una ensalada de Lechuga,tomate,pepino,cebolla, lo aliño con limón (si no te gusta un poco de vinagre), una cucharada de aceite, un poco de pimienta y sal.
Estofado de ternera y de postre una brochetas de fruta con yogurt.
Merienda:Un zumo natural o una fruta o un yogurt con fruta.
Cena:Un filete de pescado (Lenguado, merluza )a las finas hierbas y de postre melón con uvas.
Esta es una de esas "dietas" que hago , como ves como de todo y bastante equilibrado y no pasas hambre y encima bajo de peso ( 2kg).
Espero que te sirva de ayuda mi respuesta y que te animes. Veras como en sólo un mes te veras mejor y seguro que con 2 tallas menos. Un abrazo y cuenta conmigo para lo que necesites. 
Hola romialmafuerte
Disculpa por tardar tanto en contestarte
La verdad que segui con las dietas que me iba mandando mi endocrina, adaptada a mis gustos y necesidades....me las cambiaba cada 15 días, ya comenté que me costaba muchiisimo bajar algo de peso, así que ella opto por que me cambiaba la dieta a los 15 días, así mi cuerpo no se acostumbraba a recibir los mismos alimentos a las mismas horas, y por lo que comente a mi me resulto, casi bajaba unos 2kg por semana.
Y la recomiendo sólo 7 días, porque es una bajada considerable de peso y el cuerpo tiene que acostumbrarse a comer de todo, pero con moderación.....y esta dieta es como un comodín, porque pierdes mucho liquido y grasa, viene bien a las que como yo, padezco retención de liquidos, después de una fiesta en la que hemos tragado como aspiradoras . Lo que si puedes hacer es hacerla 1 semana cada mes, si te apetece, por ejemplo empieza el mes con esta dieta y el resto con otras menos hipocalorica.
Te voy a dar unas de esas "dietas" que suelo seguir durante una semana o dos, espero que te sirva para orientarte
Desayuno: Una taza de café con leche desnatada y un croissant.
Media mañana: una pieza de fruta o yogur desnatado o un zumo (jugo) natural.
Almuerzo: Una ensalada de Lechuga,tomate,pepino,cebolla, lo aliño con limón (si no te gusta un poco de vinagre), una cucharada de aceite, un poco de pimienta y sal.
Estofado de ternera y de postre una brochetas de fruta con yogurt.
Merienda:Un zumo natural o una fruta o un yogurt con fruta.
Cena:Un filete de pescado (Lenguado, merluza )a las finas hierbas y de postre melón con uvas.
Esta es una de esas "dietas" que hago , como ves como de todo y bastante equilibrado y no pasas hambre y encima bajo de peso ( 2kg).
Espero que te sirva de ayuda mi respuesta y que te animes. Veras como en sólo un mes te veras mejor y seguro que con 2 tallas menos. Un abrazo y cuenta conmigo para lo que necesites.
Hola rihana
Muchísimas gracias!,
Voi a probar primero con la sopa quema grasa, Y despues seguir esta dieta que me nombraste..
Con que pueda bajar 4 tallas mejor para mi 
, estaremos en contacto, un abrazo, y tendré en cuenta tu apoyo!!
Se me olvidoooo....
En los 3 meses siguientes baje otros 20 kg y estoy perfecta,sana, guapa en forma (después me apunte a un gym) y sigo igual de bien me cuido y claro esta comida sana alguna vez alguna dieta desintoxicante, para depurarme y ya esta. Y algún capricho culinario cuando salgo con los amig@s. Bsos.
Hola
Bueno pues primero que nada felicidades!
y pues yo la quiero hacer solo que si tengo un poco de problema con las cebollas, me desagrada demasiado y quisiera saber si es un ingrediente del que pueda prescindir, y si es asi si funciona de igual manera, me urge bajar de peso 
ayudaaa 
Yo la hice, algunas cosas para decir
1) Yo la hice 2 veces pero nunca la terminé no por la dieta en sí, sino que tengo muchísimo hambre siempre y no pude lograrlo. Por suerte hace casi dos meses me medicaron, y eso logró controlarme el apetito, por lo que haciendo dieta bajé 6 kilos por mi cuenta, pero muy lento, por eso quiero probar esta dieta porque siento que ahora si puedo finalizarla, aun me quedan 12 kilos por bajar
2) Nunca la hice más de 3 días, y en esos 3 días recuerdo que bajé un poco mas de un kilo, así que funciona
3) Hay varias variantes de la dieta de la sopa, si buscan van a encontrar diferentes recetas, sería bueno que probasen algunas cada tanto y quedarse con la que mejor les funcione
4) Tener en cuenta que si haces la dieta, bajas de peso, y después volves a comerte todo como si fuera la ultima cena, obviamente vas a engordar..
5) Yo recuerdo la sopa y NO ES FEA!! es insulsa..ajajaja pero fea, asi intomable, no, nada que ver...
6) Quiero consultar si alguien sabe si lo que es carne de cualquier tipo, pescado, vaca, pollo, puede reemplazarse por otra cosa, es que no como carne y no sé que hacer.
7) Mañana empiezo la dieta, espero acordarme de contarles como me fué y si puedo saco fotos para que vean
Hola rihana666 me ha motivado mucho leer esto
hoy es mi cuarto día con la sopa y te cuento que yo también tengo 20 kilos de más, actualmente peso 78 kilos y mido 1,60 tengo 4 años luchando con el sobrepeso y por ende con todas las afecciones psicológicas que éste origina, sin embargo empecé este año con una visión y una misión nueva para mi vida y decidí espantarme de este monstruo de la gordura y empece con esta sopa quema grasas y puedo confirmar lo que tu has mencionado, SI FUNCIONA 
me siento con menos volumen, no he pasado hambre, la sopa tiene buen sabor, me he hidratado muy bien, tomo muuucha agua al día... y empecé con esta sopa porque como tu quería algo que me ayudara a bajar unos kilos rápido para asi conseguir mas motivación y luego seguir con comida saludable y bailoterapia y pienso hacer esta dieta 1 vez al mes hasta conseguir mi peso ideal muchas gracias por publicar tu historia me motivó a seguir...espero contar contigo en este camino hacia un estilo de vida saludable saludos y abrazos
Sopa quemagrasa!!
PRIMER,SEGUNDO Y TERCER DÍA
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Desayuno, media mañana y merienda solo FRUTA, Almuerzo y cena la SOPA.
CUARTO DÍA
~~~~~~~~~~
PLÁTANOS y LECHE DESNATADA, comer al menos 3 plátanos durante el día y beber tantos vasos de leche como puedas en este día, es para compensar la perdida de calorías de los primeros días, sobre todo de potasio y de hidratos de carbono.
QUINTO Y SEXTO DÍA
~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Desayunar y merendar frutas; en el almuerzo un FILETE de CARNE(pavo, pollo, cerdo o ternera) con una ENSALADA que tenga zanahorias,endivia (es un tipo de lechuga),cebolla y queso blanco y tomate, en la cena solo la SOPA.
SÉPTIMO DÍA
~~~~~~~~~~~~
ARROZ INTEGRAL( yo hice arroz normal), Zumo de frutas y verduras.Tomar mucha verdura. Los Zumos o Jugos deberán ser naturales y sin azúcar. Tomar la SOPA por lo menos una vez al día.
INGREDIENTES DE LA SOPA:
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
5 CEBOLLAS GRANDES/ 2 PIMIENTOS GRANDES/ 4 ZANAHORIAS/ 1 LATA ALCACHOFAS/ 2 CALABACINES/2 LATAS GRANDES DE TOMATE NATURAL/ Y RAMILLETE DE APIO/ 1 CABEZA GRANDE DE REPOLLO (col cerrada)/ ALIÑAR CON SAL,PIMIENTA y si quieres también UNA PASTILLA DE CALDO.
PREPARACIÓN
~~~~~~~~~~~~~
SE HA DE CORTAR LA VERDURA A TROZOS, HERVIRLA Y DESPUES PASARLA POR LA BATIDORA O COMER LOS TROZOS CON EL CALDO. LA SOPA la tienes que comer a tu gusto, no añadas otro ingrediente si no te gusta alguno sólo eliminalo y añada más de otro que si te guste o simplemente quita el que no te guste. Mi consejo , dejalo tal cual, eso si yo hice la sopa con la mitad de cada ingrediente , porque sale una sopa enome y yo lo pase por la batidora se me hizo más soportable.
( 5 cebollas, 2 cebollas y media, ejemplo)
hola, la cantidad puede variar? ya que me preparo solo una porcion x cada comida"!
