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Adelgazar super facil

Última respuesta: 11 de mayo de 2008 a las 17:56

airin_9944083

11/5/08 a las 15:45

HACE DIAS Q INTENTO BAJAR UNOS CUANTOS KILITOS SI MAS NO VOLUMEN... PUES BIEN AKI OS DEJO MI TRUKILLO... DESAYUNO: UN VASO DE LECHE SIN LACTOSA SEMIDESNATADA CON CEREALES Y FRUTA... LUEGO UN POCO DE EJERCICIO EN EL CURVES... UN VASO DE ZUMO D NARANJA Y LIMON. A MEDIO DIA UNA SUPER ENSALADA 4ESTACIONES Q LA COMPRO EN EL MERCADONA O CARREFOUR Y LA MEZCLO CON PIÑA TAKITOS DE ATUN O JAMON DE YORK TOMATE Y ACEITUNAS..A MEDIA TARDE UN YOGURT ACTIVIA DE KIWI... Y POR LA NOCHE O POLLO O PESCADO A LA PLANXA Y UNA MINI ENSALADITA DE FRUTA... XICAS FUNCIONA DE VERDAD...COMO SUPLEMENTO A MEDIO DIA Y POR LA NOCHE 2CAPSULAS DE GARCINIA GAMBOGIA DE NATURHAUSE SOLO CUESTA 9EUROS...Y UNA CREMA ADELGAZANTE DE DELIPLUS " MERCADONA" BEBER AGUA... ESPERO Q LO PROBEIS Y Q OS VAYA TANT BIEN COMO A MI

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celine_7455329

11/5/08 a las 17:56

Hola
gracias por mostrar tu dieta, amiga, se ve fácil de seguir, es posible que funcione. Solo comentar que en el Mercadona venden unas cápsulas de l-carnitina y piña que se llaman reduplant que también se pueden tomar antes de las comidas, supongo que harán el mismo efecto... y también otras de cola de caballo que son diuréticas y ayudan a eliminar líquidos.
La crema es muy buena, yo la uso.
un saludo.

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