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Adelgazar sin que adelgace mas mi cara! ¿como?

Última respuesta: 23 de marzo de 2008 a las 16:15

an0N_868105199z

21/3/08 a las 23:49

Hola chicas. Tengo 23 años mido 1,63 y peso unos 56 kilos. Me gustaria adelgazar unos 3 kilitos mas. Para star bien con mi peso respecto a mi altura.
He perdido ya 2 kilos y de cara me estoy empezando a ver delgada, me gustaria poder bajar mis muslos y mi barriga, y algo de brazos tb sin que esto afectara a mi cara pero seguramente esto es imposible no?

¿Como puedo hacerlo? Ayudaaaaaa

Jeje gracias.

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juliet_9011459

23/3/08 a las 16:15

Mi consejo
Pues...cuando adelgazamos no podemos elegir de donde, eso es lo malo...asi que lo unico que te puedo aconsejar es ejercicio. ve a un gimnasio, cuentales que es lo que quieres y que te pongan una tabla especifica de ejercicios, eso es lo mas aconsejable, ellos saben que actividades hacer para cada cosa.
y la verdad...es que me acabas de deprimir...a mi 56 kilos con 1,63 me parece bien! yo peso eso y soy mas bajita...pero bueno, cada uno sabe como quiere estar.
besetes y animo

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