Mi consejo
Pues...cuando adelgazamos no podemos elegir de donde, eso es lo malo...asi que lo unico que te puedo aconsejar es ejercicio. ve a un gimnasio, cuentales que es lo que quieres y que te pongan una tabla especifica de ejercicios, eso es lo mas aconsejable, ellos saben que actividades hacer para cada cosa.
y la verdad...es que me acabas de deprimir...a mi 56 kilos con 1,63 me parece bien! yo peso eso y soy mas bajita...pero bueno, cada uno sabe como quiere estar.
besetes y animo
