Foro / Salud

Adelgazar comiendo sano, sin dietas rápidas. ¿nos contamos los menús?

Última respuesta: 9 de mayo de 2007 a las 21:27
M
madiha_9358028
7/5/07 a las 19:33

Hola chica alguien se apunta a adelgazar cambiando un poco los hábitos alimenticios y comiendo sano?
Me parece buena idea contarnos lo que comemos cada día y darnos opiniones de si lo hacemos bien. Empiezo yo:

Desayuno
un colacao y 6 galletas maria.

Comida
ensalada de lechuga y cebolla, filetes de pollo empanados y una manzana (admito que me he comido un donete de chocolate, pero era pequeñito...)

Merienda
Un trocito de pan con queso philadelphia y 5 pepinillos en vinagre

Cena
Tortilla francesa y colacao con cereales


¿Qué os parece? ¿Cuál ha sido vuestro menú?

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A
aide_5884058
9/5/07 a las 21:27

Hidrolipoclasia y la dieta es muy suave
Yo vivo en Medellìn, Colombia. Me fue Superfantàstico con la HIDROLIPOCLASIA ULTRASNICA en mi ciudad. Lo màs importante en estos procedimientos es que te los realices con un mèdico especialista para que tu resultados sean ptimos. Ellos saben como hacer para que obtengas resultados mejores y màs ràpidos.
YO MIDO 1.62 mts y pesaba 62 KILOS, y despuès del Procedimiento quedè en 56 kilos !!! ... ( Reduje peso !!! )

Yo tenìa 74 cms de cintura y quedè en 63 cms !!! ... Y sigo en esa medida !!

Me realizaron el tratamiento en 7 sesiones ( un mes y medio )

Hay que hacer dieta si quieres rebajar depeso ( como en la liposuccin ), pero la dieta es muy suave - yo ni sentìa que estaba haciendo dieta - y esta depende de cada persona y slo fue por 7 semanas.

Te inyectan un medicamento dnde desees rebajar y luego te aplican ultrasonido. El ultrasonido y el medicamento rompen la grasa y el organismo la elimina por la orina. Una Sesin semanal. Y se ven los resultados !!!

Si alguna desea màs informacin no duden en escribirme a mi mail que con mucho gusto les responderè:

claudiamolano-@hotmail.com

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