A las que les mandó su ciru masaje

hola wapis,llevo unas semanas dandome masajitos,pero como soy tan despistadilla ahora no me acuerdo cuantas veces al día se tenian que hacer.
no se si una vez al día o son mas veces,cuando fuí al ciru para qu me enseñara a darmelos ,se que me dijo...te pones la mano abierta y haces circulos en un sentido y en otro y yo le pregunté tres veces??y me dijo sí,pero ahora no me acuerdo si se refería a tres rotaciones o tres veces al día.
jó que lio tengo,y claro me dá no se q llamarle y decirle después de unas semanas q cuantas eran.
vosotras cuantas veces os los dais al día??
un besito a todas