30 sentadillas despues de hacer pipi

esto es lo que le recomendo el endocrino a una amiga mia para mantener un trasero firme toda la vida. cuando me lo conto nos entro la risa floja jajajaja! pero puede ir bien. le dijo que bueno, que cuando acabara de hacer pipi antes de salir del baño, que se cogiera al lavabo y ale, 30 sentadillas. yo no consigo acordarme de hacerlas, y paso de dejar una notita con "hacer 30 sentadillas" porque los invitados pueden quedarse a cuadros, pero espero que alguna lo lea y dentro de unos años venga a contarnos que lo tiene como una roca!!! jajaja!
un beso!